ingga inggul's Logboek, 17 jul 23

pelan pelan
62,8 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2023:
503 kcal Vet: 17,03g | Eiwit: 46,78g | Kolhy: 38,76g.   Ontbijt: Nanas, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel, Melon. Snacks/Andere: Lemper, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Jeruk, Telur Dadar. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ingga inggul's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.