Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 37,31g | Eiwit: 30,26g | Kolhy: 115,16g.
Ontbijt: A101 Portakallı Oralet , Kıymalı Börek, Siyah Zeytin, Maydanoz, Zeytinyağlı Biber Dolması, Kaşarlı Tost, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duruelisa's Gewicht Geschiedenis
|