Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 72,38g | Eiwit: 101,65g | Kolhy: 118,62g.
Lunch: Misosuppe. Diner: Dicke Bohnen Frisch, Süßkirschen, Harzer Harzer Käse, REWE Blattspinat, Zucchini, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Mitakos Hirtenkäse, Tomaten, Olivenöl, Lidl Hackfleisch Gemischt, Tomatenmark, Knoblauch, Zwiebeln, Zucchini. Snacks/Andere: Sondey Firone Waffelmischung, Bauer's Jagdwurst, Argeta Hühnerpastete, Bergader Almzeit. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
robal7's Gewicht Geschiedenis
|