Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
882 kcal
|
Vet: 30,46g | Eiwit: 64,12g | Kolhy: 88,06g.
Ontbijt: Kurabiye, Protouch Nutrition Çikolatalı Protein Tozu , Krema Yerine Geçen (Toz). Lunch: WASPco Çilekli Protein Bar. Diner: Limon Suyu, Soğan veya Taze Soğan, Iceberg, Dardanel Ton Ton Balık. Snacks/Andere: Dondurma Külahları (Pasta veya Gofret Türünde), Mado Antep Fıstıklı Dondurma , Patiswiss Chickpea Sticks. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
ysmndlklc's Gewicht Geschiedenis
|