Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2015
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 17,98g | Eiwit: 104,80g | Kolhy: 63,49g.
Ontbijt: Vigor Milk, Nutriendi Nutri Whey Vanilla, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Oranges. Lunch: Low Fat Milk, Nutriendi Nutri Whey Vanilla. Diner: Rose Wine, Agros Queijo Light, Cooked Spinach (from Fresh), White Mushrooms (Stir-Fried). meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 2 minuten, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 58 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orgi24's Gewicht Geschiedenis
|