найго.'s Logboek, 17 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
62,9 kg Tot nu toe verloren: 14,7 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2023:
540 kcal Vet: 15,90g | Eiwit: 22,80g | Kolhy: 78,02g.   Ontbijt: Кукуруза, Costa Brava Хамон Серрано, Премия Форель Слабосоленая, Хлебцы Удальцы Хлебцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Elite Лате, Ням Ням Я Кашка Безмолочна 4 Злаки. Lunch: Iron Iron Energy Zero Sugar, Monsters Protein Bar Coffee, Своя Лінія Молоко 1,5%, Elite Лате. Diner: Повна Чаша Мороженое с Какао. meer...
1519 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


найго.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.