Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2257 kcal
|
Vet: 79,38g | Eiwit: 221,89g | Kolhy: 171,62g.
Lunch: Silver Hills The Big 16 Bread, Extra Virgin Olive Oil, Calavo Avocado, Skinless Chicken Breast. Diner: Ocean's Halo Ramen Broth, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Baguette, Au Bon Pain Split Pea With Ham Soup (Large). Snacks/Andere: Skinless Chicken Breast, Snak Club Raw Almonds, Sweet Cherries , Strawberries , Harris Teeter Blueberries, Starbucks Cappuccino (Tall). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ale000x's Gewicht Geschiedenis
|