Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2015
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 94,25g | Eiwit: 74,54g | Kolhy: 32,32g.
Ontbijt: Finn Adoçante Sucralose, Nestlé Creme de Leite, Café. Lunch: Peito de Frango, Ovo Frito sem Gordura, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Farinha de Amendoas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate, Café, Nestlé Creme de Leite, Tal e Qual Adoçante, Zero-Cal Sucralose, Tomates. Diner: Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido, Bela Ischia Açaí Fino Polpa Congelada, Tomates, Alcatra. meer...
|
|
1836 kcal
|
Activiteit:
Koken - 20 minuten, Afwassen - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
advc's Gewicht Geschiedenis
|