Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 30,49g | Eiwit: 74,87g | Kolhy: 180,11g.
Ontbijt: Melão, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão Integral. Lunch: Patinho, Salada de Batata (Acompanhamento), Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Arroz Branco (Cozido), Ovo, Camarão. Snacks/Andere: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Power One Pasta de Amendoim Integral, Maizena Amido de Milho, Magro Açúcar Light , Nestlé Requeijão Cremoso Light, Farelo de Aveia, Suco de Limão, Mexerica, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
monitora's Gewicht Geschiedenis
|