Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
530 kcal
|
Vet: 23,15g | Eiwit: 40,84g | Kolhy: 41,52g.
Ontbijt: Mangga, Rendang, Telur Balado, Bihun Goreng, Nasi Kuning. Lunch: Vegeta Scrubber. Diner: Semur Daging, Putih Telur Matang, Saori Saos Tiram, Sawi Putih, Telur, Tahu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hanypuspita13's Gewicht Geschiedenis
|