Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 64,91g | Eiwit: 101,01g | Kolhy: 124,58g.
Ontbijt: Зеленый Лук, Metro Chef Сыр Эдам, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Diner: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачок Гриль, Grow Food Соба с Говядиной в Соусе Терияки . Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgenia1907's Gewicht Geschiedenis
|