Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
972 kcal
|
Vet: 32,07g | Eiwit: 62,59g | Kolhy: 106,87g.
Ontbijt: Shefa Leite Integral, Clara de Ovo, Qualy Qualy Vita, Panco Pão de Forma Premium, Ovo. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Diner: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido. Na Diner: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
artemisah's Gewicht Geschiedenis
|