Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 85,19g | Eiwit: 92,76g | Kolhy: 69,68g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Folgers Classic Decaf Coffee. Lunch: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Ham Cashews Colby Jack. Diner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Nestle Vanilla Fudge Drumstick, Honeycrisp Apples, Great Value Chopped Walnuts, Two Good Vanilla Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Momofsix!'s Gewicht Geschiedenis
|