Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1564 kcal
|
Vet: 62,49g | Eiwit: 145,37g | Kolhy: 108,25g.
Ontbijt: Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Брест-Литовск Молоко 3,6%, Shalu Ядро Подсолнечника, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие, Вареное Яйцо. Lunch: 7 Морей Тунец Натуральный , Кабачки Тушеные, Melino Гречневая Крупа. Diner: Евроопт Банан, Витебское Молоко Молоко 3,6%, Shalu Ядро Подсолнечника, Малина, Умный Выбор Творог 1%, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 4%, Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
eerie.maarie's Gewicht Geschiedenis
|