Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 31,02g | Eiwit: 43,95g | Kolhy: 117,78g.
Ontbijt: 수박, 구운계란, 아이스 아메리카노. Lunch: 샐러드, 익힌 일반양파, 소고기구이. Diner: 묵사발, 육회, 빈대떡. Snacks/Andere: 과일 칵테일 또는 혼합, 마가리타, 모히토. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
초로1's Gewicht Geschiedenis
|