Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 54,9 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 49,39g | Eiwit: 93,13g | Kolhy: 88,82g.
Ontbijt: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast, Whole Milk, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. Lunch: NutriSystem Southwest-style Chicken Wrap. Diner: Happy Farms Finely Shredded Mexican Style Cheese, Butter , Baked Potato (Peel Eaten), KFC Original Recipe Chicken Drumstick, Emporium Selection Borgonzola. Snacks/Andere: Elevation Chocolate Coconut Bar, Lipton Pineapple Chamomile Herbal Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|