Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2023
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 118,27g | Eiwit: 103,67g | Kolhy: 14,00g.
Lunch: Frifrench French Raffinesse, Gemischter Salat mit Dressing, Kalbsbraten. Diner: Radatz Rostbratwürstel, Clever Mozzarella. Snacks/Andere: Kuner Mayonnaise 80%, Tannenhof Schwarzwälder Schinken. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
rttk01's Gewicht Geschiedenis
|