Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2023
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 57,81g | Eiwit: 108,31g | Kolhy: 68,48g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Веселый Молочник Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Вареное Яйцо, Щи Зеленые. Diner: Евроспар Сыр Тильзитер, Помидоры, Камбала. Snacks/Andere: Зеленый Слон Миндаль, Greenfield Зеленый Чай, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galka_25's Gewicht Geschiedenis
|