|
Остается только гадать сколько бы еще скинула, если бы не слопала пачку печенья на ночь =))))
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 41,04g | Eiwit: 117,18g | Kolhy: 82,51g.
Ontbijt: Arnold Series Креатин Iron Cre3, Usplabs БЦА Modern BCAA, Isopure Zero Carb Tropical Протеин. Lunch: Isopure Zero Carb Tropical Протеин, Песочное Печенье, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Diner: Диво Хлеб Печенье Сдобное Лужское, Милка Молочный Шоколад, Шарлиз Печенье "Кокосанка". meer...
|
|
2314 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
не юбилейное с кокосом и шоколадной глазурью??? :D
05 mrt 15 door lid: Svetlana22
|
Ты такая красивая) Но печенье лишнее))) Тебе безуглеводные дни тяжело даются?
05 mrt 15 door lid: Murlicat
|
Svetlana22 почти, кокосанка от шарлиз и кусочек милки =))))))
05 mrt 15 door lid: Bikini stav
|
Murlicat спасибо, мур =) мур- мур- мур =) У меня на личке беспорядок - заедаю =) Просто это типа спортивный блог вот и молчу про это.
05 mrt 15 door lid: Bikini stav
|
Одна кошка п*здит и про трусы и про жратву хД умные люди вот молчат)))
05 mrt 15 door lid: Murlicat
|
Murlicat я просто если начну - меня не остановить будет =))))) А когда о чем-то говоришь, то все это переживаешь еще раз. Я не хочу плохое переживать =) Просто отметила что съела печеньки =)
05 mrt 15 door lid: Bikini stav
|
Я вчера вечером набросилась на гречку с колбасой... вкусно.
05 mrt 15 door lid: zveregg
|
Да да. Главное забыть побыстрее и настроиться что выходные будут самые классные :-)) и я попробую два дня не жрать. Было бы оооч круто
05 mrt 15 door lid: zveregg
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bikini stav's Gewicht Geschiedenis
|