elfe50's Logboek, 20 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2023
102,1 kg Tot nu toe verloren: 18,5 kg.    Nog te gaan: 17,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2023:
745 kcal Vet: 41,42g | Eiwit: 47,93g | Kolhy: 43,38g.   Ontbijt: Foodspring Flavour Kick Vanille , Chia-Samen, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Kaffee mit Milch. Lunch: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Schweinenackensteak. Diner: Kohlrabi, Lidl Delikatess Wiener Würstchen. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elfe50's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.