Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2023
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 100,27g | Eiwit: 163,83g | Kolhy: 149,55g.
Ontbijt: KFC Grape Jelly Packet, Bojangles Plain Biscuit, Kirkland Signature Organic Eggs, Frontier Co-Op Nutritional Yeast Mini Flakes, Salt, Ritter Sport Milk Chocolate with Raisins & Hazelnuts, Isopure Infusions Citrus Lemonade. Lunch: Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate , Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Whisps Parmesan Cheese Crisps, Hass Avocado, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. Diner: great value Pepitas, Lemon Juice, Cabbage, Baked sweet potatoes, Turkey cooked. Snacks/Andere: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup), Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Epic Pork Rinds BBQ Seasoning. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|