Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2023
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 56,15g | Eiwit: 91,02g | Kolhy: 151,62g.
Ontbijt: Alpicorn Crunchy Croccante con Cioccolato e Nocciole, Cappuccino con Pochi Grassi, WHY Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 2%. Lunch: Noci, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine. Diner: Pane ai Cereali Misti, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte, Zucchine Bollite. Snacks/Andere: Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana, Pesca Noce. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sinclaudio's Gewicht Geschiedenis
|