Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2015
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 125,73g | Eiwit: 128,79g | Kolhy: 19,76g.
Ontbijt: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Green Tea, Kroger Eggs (Large), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: The Biggest Loser Celery Sticks, Great Value Blue Cheese Dressing & Dip, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Wal-Mart Rotisserie Chicken. Diner: Pizza Ranch Broasted Chicken Thigh, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Not Eaten). Snacks/Andere: Wyler's Beef Bouillon Cube, Cheddar Cheese. meer...
|
|
1795 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElleAye's Gewicht Geschiedenis
|