Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2015
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 107,02g | Eiwit: 49,46g | Kolhy: 25,17g.
Ontbijt: Butter, Extra Virgin Olive Oil, Egg Omelet or Scrambled Egg, Mushrooms, Bacon, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Crystal Bay Sparkling Water, Heavy Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Lunch: Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake, Butter, Almonds, Walnuts. Diner: Atkins Muffin in A Minute, Veal Brain. meer...
|
|
3185 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Zitten - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
Thanks, Linda. I have not seen many entries on your record lately. Hope everything is well.
Aurora
05 mrt 15 door lid: auroraioanid
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
auroraioanid's Gewicht Geschiedenis
|