Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2023
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2418 kcal
|
Vet: 92,21g | Eiwit: 78,35g | Kolhy: 296,82g.
Ontbijt: Lotus Biscoff XL, Tunnock's Caramel Wafer, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cheddar Cheese , Hovis Nimble White Bread. Lunch: Aldi Cheese Puffs, Bananas , Bananas , Cheddar Cheese , Hovis Nimble White Bread, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Diner: Aldi Vegetable Spring Rolls, Fajita with Chicken and Vegetables. Snacks/Andere: Dairyfine Caramel Buttons, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Butter Croissants . meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|