lulekala's Logboek, 21 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2023
60,4 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2023:
1261 kcal Vet: 54,06g | Eiwit: 112,85g | Kolhy: 110,31g.   Ontbijt: Хайнц Соус Цезарь, Волков Суп с Курицей, Грибами и Сливочным Сыром, Волков Салат Цезарь с Курицей. Lunch: Овощное Рагу, Батон, Салат Овощной, Котлеты из куриного филе, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Макароны Отварные, Зеленый Горошек. Diner: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Milford Подсластитель Жидкий. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Жмак жмак ) 
22 jul 23 door lid: Ivan_Yan
😁😁 
22 jul 23 door lid: lulekala
🤭🤭 
22 jul 23 door lid: Ivan_Yan

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lulekala's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.