Debb77's Logboek, 20 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2023
78,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 19,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2023:
813 kcal Vet: 15,61g | Eiwit: 36,37g | Kolhy: 140,83g.   Ontbijt: Grapefruit. Lunch: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Diner: Barbecue Sauce, Oscar Mayer Ham & Turkey Sub Kit, Lewis Bake Shop 12 Grain Bread. Snacks/Andere: Snack Pack Chocolate Vanilla Pudding, Great Value Oats & Honey Granola, Kroger CARBmaster Cinnamon Roll Yogurt . meer...
1606 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Debb77's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.