Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2023
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 47,58g | Eiwit: 67,41g | Kolhy: 71,45g.
Ontbijt: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Goreng. Lunch: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Diner: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nabillafauziah14's Gewicht Geschiedenis
|