Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2023
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
494 kcal
|
Vet: 25,26g | Eiwit: 23,53g | Kolhy: 46,85g.
Ontbijt: Apel. Lunch: Tahu Goreng, Telur Dadar, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nendennurkhodijah's Gewicht Geschiedenis
|