bumvika's Logboek, 21 jul 23

привет, скажи пожалуйста, а тебе тяжело принимать вес? мне тоже нужно выбираться и набрать килограммы, но я так не хочу 

Честно тебе говорю, сначала всегда тяжело, но нужно понять это здоровье и психика, я понимаю, что когда вырасту хочу иметь детей и иметь хорошее женское здоровье, я как-то перестала думать, что такое ккал я даже уже и не считаю их, поела и поела, даже не отрабатываю ккал, хочу тренеруюсь, хочу не буду, я как будто почувствовала свободу, я стала больше веселиться и радоваться жизни, у меня стало больше сил, я занимаюсь спортом и танцами в радость и ге до потери пульса, а как мне комфортно, вообщем я полюбила себя и эту жизнь заново, я очень сильно хочу помочь и тебе, если что плмни у тебя всегда есть поддержка и я в том числе)))🥰 

По поводу веса, он всю равно придёт, срыв обеспечен, организм такое терпеть не будет, такой шаг очень важен и он сделает тебя счастливой в будущем, вес который будет будет комфортным когда придёт нормальное питание, будет здоровым и у тебя будут силы жить и радоваться 😀 

спасибо тебе.. я очень надеюсь выбраться, я очень хочу быть счастливой, но так боюсь, так хочу отпустить все и полюбить себя..