Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2023
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 32,57g | Eiwit: 23,29g | Kolhy: 156,74g.
Ontbijt: Rancheiro Rosquinha Recheada Sabor Chocolate, Banana Nanica, Bolacha Água e Sal, Italac Leite em Pó Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. Lunch: Banana Nanica, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Perfetto Picolé Fazendo Festa, Bolacha Água e Sal, Italac Leite em Pó Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elaine_guimaraes's Gewicht Geschiedenis
|