Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2023
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2325 kcal
|
Vet: 53,12g | Eiwit: 105,90g | Kolhy: 347,16g.
Ontbijt: Arla Lactose Free Cream Cheese, Schwartz's Poitrine de Bœuf Fumée, Farm Boy Bread, Waterbridge Milk Chocolate, Quaker Caramel Rice Cake, Mehadrin Dates, Montebello Adoray 🧀, Fruity Soursop (Annona Muricata) Raw, Личи, Черешня, Quaker Crispy Minis Savoury Tomato & Basil, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes. Lunch: Лосось, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Tamam Tahini, Баклажаны Гриль, Burcu Roasted Red Pepper 🫑, Mc Markouk Лаваш. Diner: Mehadrin Dates, Arla Lactose Free Cream Cheese, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Красное Яблоко, Голубика, Черешня, Schwartz's Poitrine de Bœuf Fumée, Farm Boy Bread. Snacks/Andere: Сливы, Quaker Caramel Rice Cake, Montebello Adoray 🧀, Mehadrin Dates, Fruity Soursop (Annona Muricata) Raw, Черешня. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophie0406's Gewicht Geschiedenis
|