Sternfan's Logboek, 21 jul 23

Happy Friday my lovelies! Been fluctuating back and forth with the same 2 to 3 lbs. But I’m not gaining or going back up so that’s a positive. Taking one day at a time.
71,4 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2023:
1054 kcal Vet: 26,48g | Eiwit: 26,77g | Kolhy: 129,23g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Fried Tofu . Diner: Cucumber Maki, Pickled Vegetables, Sushiya Seaweed Salad, Avocado Maki, Sauvignon Blanc Wine . meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

40 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
And that’s what maintenance is. Rarely does it stay the same number 
21 jul 23 door lid: Supergainz1
I should complain about maintaining but I’m trying to lose more but haven’t gotten there. 
21 jul 23 door lid: Sternfan
*shouldn’t Gosh I wish there was an edit button  
21 jul 23 door lid: Sternfan

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sternfan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.