Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2023
|
131,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 33,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 54,00g | Eiwit: 97,00g | Kolhy: 89,00g.
Ontbijt: Sargento Balanced Breaks Wheat Thins, Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Deli Snackers Turkey Ham Cheddar. Lunch: Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. Diner: Panda Express Cream Cheese Rangoon, Panda Express Black Pepper Angus Steak, Panda Express Mushroom Chicken, Panda Express Super Greens. Snacks/Andere: Outshine Strawberry Fruit Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|