Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2023
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
683 kcal
|
Vet: 26,16g | Eiwit: 36,12g | Kolhy: 88,74g.
Ontbijt: Emina Mozzarella & Cheddar, Ellenka Fiber Creme, La Fonte Bolognese Sauce, Spageti Gandum. Lunch: Buncis, Telur Rebus, Tahu. Diner: Yona Sosis Sapi, Pakcoy, Telur. Snacks/Andere: DiabetaMil Sweetener, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IJEMAA's Gewicht Geschiedenis
|