Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2023
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 77,63g | Eiwit: 104,93g | Kolhy: 247,79g.
Ontbijt: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Tortex Ketchup Łagodny, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Indykpol Parówki Hot Dog. Lunch: Pasłęk Ser Mozzarella, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Cukrem, Moja Margaryna, Pomidory, Duda Filet z Kurczaka. Diner: Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Dawtona Sos Pomidorowo Śmietanowy do Spaghetti, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Andere: Bób (Gotowany), Kawa z Mlekiem i Cukrem, Koral Kostka Śnieżka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|