Regina.est's Logboek, 22 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2023
76,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2023:
1599 kcal Vet: 90,48g | Eiwit: 92,18g | Kolhy: 100,43g.   Ontbijt: Alma Piim 4%, Kapten Grant Lõhe Lõik Soolatud, Avocado, Olympus Feta Original, Fazer Must Leib Traditsiooniline. Lunch: Rimi Kinoa Kanatops. Diner: Свежий Картофель , Northern Pike (Fish) (Cooked, Dry Heat) . Snacks/Andere: Rimi Belgian Dark Chocolate 85%, Felix Majonees, Carp (Fish) . meer...
1959 kcal Activiteit: Body balance - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Regina.est's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.