Lilasocke's Logboek, 06 mrt 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2015
76,8 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 maart 2015:
1669 kcal Vet: 97,34g | Eiwit: 88,36g | Kolhy: 112,35g.   Ontbijt: Deli Reform Die Leichte, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch, Mühlhäuser Pflaumenmus. Lunch: Penny Markt Hinterschinken, Vollkornbrot, Deli Reform Die Leichte, TiP Landsalami. Diner: Kiwi, Bautz'ner Kräuter Dressing, Balsamico, Olivenöl, Chef Select To Go Truthahnstreifen, Eisbergsalat. meer...
1980 kcal Activiteit: Autorijden - 2 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lilasocke's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.