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-400g
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77,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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885 kcal
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Vet: 21,95g | Eiwit: 82,84g | Kolhy: 84,88g.
Ontbijt: Café. Lunch: Olives Vertes, Yoplait Skyr sur Lit de Citron, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Tomates. Diner: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Chêne d'Argent Emmental, Barilla Pâtes au Blé Complet Cuites, Côte de Veau. Snacks/Andere: Crownfield Barre de Céréales Fraise Framboise. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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 Reacties
Humilité Diet, ouiiii grâce au jeûne intermittent, au sport . Et en plus j'étais surprise car je suis dans la mauvaise période si tu vois ce que je veux dire . J'attends lundi poir voir ce que ça donne vraiment . Samedi à partir de minuit, je serais en jeûne durant 30h. La fin de la "semaine forte" du jeûne se terminera durement 😬
22 jul 23 door lid: ♡☆Aciah 105☆♡
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♡☆Aciah 105☆♡'s Gewicht Geschiedenis
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