Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2023
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 36,10g | Eiwit: 59,79g | Kolhy: 144,03g.
Ontbijt: Banana Prata, Piá Requeijão Light (30g), Seven Boys Castanha e Nozes, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Cozido. Lunch: Peixe Empanado Frito, Rúcula, Alface, Vagem Cozida, Feijão Preto Cozido, Pronto Light Couve Refogada, Batata Inglesa Assada. Snacks/Andere: Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Maçã, Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Bergamota. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabiane_blank's Gewicht Geschiedenis
|