Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2023
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 45,31g | Eiwit: 77,10g | Kolhy: 189,80g.
Ontbijt: Alma Piim 2,5%, Jam Preserves, Baltix Kaerahelbed. Lunch: Alesto Kuivatatud Aprikoosid, Premium Pähklite Segu, Alma Hapukoor 20%, Rannarootsi Viini Šnitsel. Diner: Saaremaa Edam Juust, Olympus Feta Original, Rainbow Krevetid. Snacks/Andere: Rannarootsi Veisesink, Leibur Tallinna Peenleib, Farmi Airan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Regina.est's Gewicht Geschiedenis
|