Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2011
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2309 kcal
|
Vet: 59,97g | Eiwit: 68,13g | Kolhy: 246,33g.
Ontbijt: Lucerne fat free half and half, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Double Fiber English Muffins, Benefiber, coffee. Lunch: Cilantro-Lime Rice, Tomato Salsa, Red Tomatillo Salsa, Guacamole, Fajita Vegetables, Cheese, Chipotle. Diner: hot dog bun, Italian Sausages. Snacks/Andere: IPA, melon. meer...
|
|
2205 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 3 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squery's Gewicht Geschiedenis
|