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19.2
26.6
30.85
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44,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1627 kcal
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Vet: 64,03g | Eiwit: 85,01g | Kolhy: 182,52g.
Ontbijt: 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, 味の素 ほんだし, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 男前豆腐店 豆皿豆腐, 卵, めかぶタレ付, あづま食品 黒千石小粒なっとう. Lunch: セブン-イレブン ハムとたまごのサンド, セブンイレブン サラダチキンバー(プレーン). Diner: ほっかほっか亭 カツ丼. meer...
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gewichtsbehoud
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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