Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2015
|
141,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 50,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 38,45g | Eiwit: 74,11g | Kolhy: 223,31g.
Ontbijt: Coffee, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Chicken Breast, Grapefruit. Lunch: Chicken Breast, Oranges, Bananas. Diner: Act II Movie Theater Butter Popcorns, No Name Vegetable Soup. Snacks/Andere: Oranges, Sunkist Minneola Tangelo Orange, Tangerines (Mandarin Oranges), Raspberries. meer...
|
|
4365 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Koken - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Sauna - 30 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nefertiti1301's Gewicht Geschiedenis
|