Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2015
|
113,7 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 28,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 52,10g | Eiwit: 54,80g | Kolhy: 168,90g.
Ontbijt: Ponnath Delikatess Putenschinken, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Lunch: Leimer Backerbsen, Erasco Hühner-Nudeltopf. Diner: Rolffes Delikatess Rohschinken, Linessa Light Butter, Weizenbrötchen, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch und Zucker, Thoks Apfelkuchen, Buttercremetorte. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|