Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2023
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 14,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 61,29g | Eiwit: 79,17g | Kolhy: 207,36g.
Ontbijt: Tea (Brewed) , 2% Fat Milk, Trader Joe's Organic Lowfat Plain Yogurt, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola. Lunch: Tea (Brewed) , 2% Fat Milk, Trader Joe's Organic Lowfat Plain Yogurt, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Boiled Egg. Diner: Brown Rice, Trader Joe's Organic Baked Teriyaki Tofu, Bechamel Sauce, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Arugula Lettuce. Snacks/Andere: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , 2% Fat Milk, Carrots. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|