Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2015
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 57,80g | Eiwit: 67,13g | Kolhy: 94,17g.
Ontbijt: Gut & Günstig Roggen Brötchen, Deli Reform Die Leichte, Mühlhäuser Pflaumenmus, Kaffee mit Milch. Diner: Olivenöl, Balsamico, Bautz'ner Kräuter Dressing, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Snacks/Andere: Deit Grapefruit, Deit Grapefruit, Aldi Milch 1,5%, 3K Protein Shake Lowcarb, Speiseeis. meer...
|
|
2153 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lilasocke's Gewicht Geschiedenis
|