Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2023
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 76,42g | Eiwit: 83,57g | Kolhy: 156,91g.
Ontbijt: Nespresso Кофе с Молоком, Чайхона Шаурма с Курицей. Lunch: Сметана , Сырники Домашние, Mr. Ricco Майонез, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Diner: Конфета, Кетчуп, Киприно Сыр Советский, Nespresso Кофе с Молоком, Майонез, Сметана , Сырники Домашние, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Фундук Фундук. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
просто широкая кость😉's Gewicht Geschiedenis
|