Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2023
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 59,98g | Eiwit: 89,02g | Kolhy: 126,29g.
Ontbijt: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Uva Negra, Hacendado Bebida de Arroz, Hacendado Semillas de Chia, Mercadona Copos de Avena . Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata Cruda, Borraja, Mercadona Secreto de Cerdo. Diner: Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. meer...
|
|
1746 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vengio's Gewicht Geschiedenis
|