LilyAleks's Logboek, 25 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2023
62,4 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 juli 2023:
1855 kcal Vet: 61,87g | Eiwit: 113,64g | Kolhy: 215,99g.   Ontbijt: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Snickerdoodle, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese (Container), Bob's Red Mill Gluten Free 1 to 1 Baking Flour, Сахар, Яйцо, Horizon Organic Whole Milk with DHA Omega-3, Bonne Maman Raspberry Preserves. Lunch: Голубика, Малина, Киви, McDonald's McCafé Cappuccino - Medium, McDonald's 6 Piece Chicken McNuggets, Tic Tac Orange Mints. Diner: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Horizon Organic Whole Milk with DHA Omega-3, Nordic Naturals Ultimate Omega D3, Банан, Big Tree Soy Free Teriyaki, Брокколи, Креветки (Вареные или на Пару). meer...
1752 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LilyAleks's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.